Спортивные мамы - лучший пример для всей семьи! Жемчужное ожерелье Магнитогорска на этот раз собралось на спортивном этапе в фитнес-центре. Красавицы конкурсантки в очередной раз доказали: для того чтобы поддерживать правильную температуру в домашнем очаге, важно не забывать о себе и своем здоровье.
Чтобы утро стало атмосферным - начинать его надо с заряда отличного настроения! А что может быть лучше спорта - считают участницы конкурса красоты от фонда «Я - женщина» - «Жемчужина-2017».
- Выше-выше ногу
ЕЛЕНА ШЛАФМАН, ИНЖЕНЕР-ПРОГРАММИСТ "ММК-ИНФОРМСЕРВИС"
Такой адреналин появился, гормон радости. Здорово и кайф.
Пока одни жемчужинки, после разминки, решили продолжить свое утро в режиме фитнес, другие красавицы-мамы отправились в соседний зал на сайкл. Он же - велотренажер. Сиденье отрегулировали, правила вождения выслушали, о самочувствии поинтересовались - и вперед, крутить педали …
- Быстрее - ускорение -
- С улыбками на лице крутим педали
ИРИНА ГАРКУША, ВЕДУЩИЙ СПЕЦИАЛИСТ "ММК-МЕТИЗ"
Тяжело, не спорим, но победа требует подготовки.
И даже такая нагрузка не в силах остановить жемчужин! Висит груша - значит, надо бить! Причем, с улыбкой. Для кого-то выплеснуть эмоции и прийти в себя - значит, отправиться в зал для единоборств и ударить снаряд посильнее. А для кого-то спокойствие наступает, если завернуться в гамак, будто спрятаться от мира, покачаться, словно на качелях, или вообще, тихо зависнуть вниз головой. И все это - гравити-йога.
ЕЛЕНА ГРИН, КОНТРОЛЕР ОТДЕЛА КОНТРОЛЯ КАЧЕСТВА И ПРИЕМКИ ПРОДУКЦИИ ОАО "ММК"
Как многие говорят, мытье полов - это и есть спорт, неправда! Надо выходить из дома, часа три, минимум, отдавать себе любимой.
Быть мамой - уже ежедневный спорт. А мы еще и живой пример для своих детей, уверены конкурсантки. Поэтому обязаны отлично выглядеть, вести здоровый образ жизни, а главное - всегда иметь позитивный настрой. И тогда любая нагрузка окажется по плечу!
МАРИНА СЕРГЕЕВА, РУКОВОДИТЕЛЬ ФОНДА «Я - ЖЕНЩИНА» ОАО «ММК»
Каждая из жемчужинок, кто ни разу не пробовал себя в том или ином виде спорта, сегодня мог попробовать себя и в гравитиции на йоге, и прокрутить много километров на велосипеде, и после этого, самое главное, с блестящими глазами идти дальше.
А ведь финал уже не так далеко - третьего марта мы сможем увидеть результаты стараний и работы жемчужин над собой на сцене дворца Орджоникидзе. Выход в купальниках, кстати, обязателен.
В Магнитогорске сотрудники Госавтоинспекции в рамках областной профилактической акции "Останови мошенника!" продолжают проводить разъяснительную работу с населением. К акции подключились представители общественного Совета при УМВД России по г. Магнитогорску и активисты волонтерского центра "Вместе - сильнее!".
Их называют паучками за неуёмную энергию и трудолюбие. На протяжении 1,5 лет магнитогорские волонтёры занимаются плетением маскировочных сетей для СВО. В декабре в городе открылся ещё один штаб для сбора активистов. Накануне из зоны боевых действий вернулась организатор движения "Волонтёры Магнитки" Наталья Громобоева. Она не только привезла слова благодарности своим коллегам от бойцов, но и поделилась впечатлениями, а также вручила награды волонтёрам.
АНАТОЛИЙ МЯГКОВ (Гость): В клубе настольного тенниса 30 января главный судья мастер ФИДЕ Александр Тюрин провел турнир с полусотней металлургов по швейцарской системе в семь туров десятиминутных партий. Кубок ММК выиграл кандидат в мастера спорта 59-летний Сергей Кулагин (ООО “ММК-Информсервис”), набравший 6,5 очка из 7 возможных....
